开始练起步法，对杨逸其实也是一种休息，他连续活动了一会儿，脚步就开始变得轻灵起来，反应速度加快，动作也更加的快。

“停!”

张勇喊了一声，然后他摸了摸自己的头，一脸感慨的道：“我以为到这一步怎么也得三个月，没想到这才一个月你就练到了这一步，那就行了吧，咱们开始练拳。”

杨逸极是惊喜的道：“可以了吗？太好了！”

“别急着高兴，你这是完成了最最基本的基础训练，你之前连练拳的资格都没有，现在只是刚够格练而已。”

打击了一下杨逸的信心，张勇琢磨了一下后，点头道：“有句话你听说过没有，太极十年不出门，形意一天打死人。”

“听说过。”

“形意拳也是内家拳，有三劲，明劲，暗劲，化劲，我把形意拳的步法练得还成，但形意拳经我练得不到家，但是你适合练形意拳，所以我先教了你形意拳，形意拳易练难精，但我保证你练上一年以后，外面那些人没一个是你的对手。”

杨逸激动的道：“那我就是主练形意拳，辅练绵张拳了？”

“不，你主练绵张拳，但形意拳也是主要的，这两门拳法不分主次。”

看着杨逸有些不解，张勇沉声道：“新意拳流传很广，有一套成熟的东西给入门的新学者练，绵张拳呢，这门拳法保留了很多非常纯粹的打法，出手就是要人命或者卸人关节的东西，因为只有打法没有套路，就是说你必须在对练中才能提高，新人入门更难。”

“我明白了，先学形意拳打基础，有了一定基础开始练绵张拳，这样进步更快。”

张勇点头道：“没错，我给你打个比方，这两门拳法练得到家了都能达到满分一百的高度，但是呢，练形意拳可以从零开始练，一年可以练到六十分，绵张呢，从零开始练三年你也到不了三十分，但你练形意拳到了六十分之后再练绵张拳，那就快的很了，可能只用三年你就练到了绵张拳的一百分呢。”

张勇的解释简单易懂，然后他沉声道：“绵张拳分着短打和擒拿，擒拿更多的是关节技，短打要人命，非常的犀利，形意拳为体，绵张拳为用，你把两者结合起来练，就能在一年的时间达到单练一门拳法一百分的杀伤力，懂了没，但这只是个相对速成的法子，远远称不上练到家的地步，所以你以后不能把功夫放下，还得一直练下去才能有所突破成为真正的高手。”

杨逸立刻道：“我练多久能够打过你？”

张勇笑了笑，道：“你就这么全心全意的练，一个月就能欺负那些犯人，一年，只用一年你就可以满世界横着走了，但是和我打，十年之内你别想碰到我一指头，你练好了形意和绵张以后，能够克制你的也就是真正的武术高手了，而我就是高手！”

杨逸很严肃的道：“那个，我练上一年的话，能不能打过很厉害的女人，特厉害的那种！”

“多厉害？”

“从小练到大，拳击，自由搏击，巴西柔术，马伽术，练了十几年了都，挺厉害的。”

张勇把嘴一撇，看着杨逸很是不屑的道：“你跟我练得是真功夫，是真正杀敌的功夫你懂不懂？我教你的是真正能称之为武术的东西，不是表演给人看也不是拿来强身健体的样子货你明白吗？练上一年你要还是打不过一个练拳击的女人，那你可千万别说认识我，不，你要是败给一个这样的女人，我亲自出手灭了你免得你给我丢人！”