第174章 t.173:训练二三事(2 / 2)

篮球工匠 景阳冈的虎 1360 字 1个月前

“呀!抢篮板!”铃兰看得出奇忍不住指挥,程武快速转身卡位把叶凡拦在一侧,这个动作已经十分娴熟,篮球飞出禁区后被程武抢到重新获得进攻机会!

“抢得好啊!”铃兰好奇心旺盛靠近观察,程武禁区外一步面对叶凡展开攻势,只见他运球突进依靠臂膀力量强行顶开对手,叶凡也不是省油的灯后撤步后依然封锁上空,程武如同坦克占领阵地来到篮下,抬手的动作引起叶凡警觉。

“假动作!”铃兰看出了程武的进攻火候还不算很足,但比起之前的他已经算是质的飞跃,程武虚晃一次变换脚步到篮下强行出手,叶凡老练的干扰投篮盖掉了他的投射!

“哎呀!差一点!”铃兰跑去捡起篮球,“不过程武学长的进步可真大呀!篮下进攻已经可圈可点了,更别说是抢篮板卡位,简直就像是个老手!”

程武呼出一起挠挠头说道:“我的技术还很生疏,进攻也不太奏效……还是需要多锻炼锻炼。”

“哈哈!”铃兰伸出大拇指鼓励,“程武你太谦虚了!像你这样强壮的大块头,作用可大了呢!要是篮下技术再好起来的话,画面太美我不敢看哈哈哈”

叶凡点头示意说道:“程武的力量和体格确实无可挑剔,篮下技术和抢篮板也在逐渐强化,再过不久也许会超越我和海的禁区能力。”

“铃兰?”

正说着有人从球馆外走进来,放眼望去石千千正拎着一袋东西走来,没走太近就能闻到一股香味扑鼻而来。

“呀!千儿你带的什么呀!”铃兰闻到香味像是被勾了魂马上上前去伸手拿她手里拎着的大袋子,石千千一看马上护住焦急的说:“别!这……这是给程武和叶凡的!”

铃兰一傻眼愣在原地,石千千摊开袋子拿出两份盒饭疑神疑鬼说道:“你看啊……程武和叶凡前辈训练多辛苦啊……铃兰你要吃饭去学校食堂里啊……”

“谢谢。”程武接过石千千手里的盒饭感激说道,“一直受你照顾,不知道该怎么感谢你。”

“好了啦!程武你……努力训练就好了。”石千千脸红的掐着小拇指说道,“我,我弄的不好……你们,就将就吃一下好了……还有水,给。”

“妈呀……食堂!”铃兰大眼瞪小眼的盯着程武手里的盒饭:白嫩嫩的米饭外加荤素美味样样齐全连每颗豆角都是手剥的!!“食堂都有这样的贴心盒饭,我还不一口气吃成胖子啊!!”

“扯屁啦!”石千千把铃兰扭到一边歪着嘴说,“真是的快别说了啊!就一盒盒饭而已,干嘛大惊小怪的嘛……铃兰你也真是的。”

铃兰像是被灯泡撵走一样手里不停的比划,走出篮球馆大门后,一旁的欧阳梦惬意一笑说道:“兰,千千学姐真是一名温柔又体贴的女生呢!”

“哪里温柔体贴了!!”石千千走在一边仰头抗议,“我,我就是一个女神经……”

“噗……”铃兰看着石千千傲娇的模样捂嘴笑,“对了,我也应该像石学姐这样‘温柔体贴’啊!还有梦,你也没做过盒饭吧?”

“是的呢!”欧阳梦温馨的微笑,“这么一说的话,兰,我们也一起做盒饭吧?”